気持ちを無理やり引き立たせることは、 心身に傷をつけることでもあります。 もちろん、望まないことをしなければならない場面も、 社会生活をしている以上、あるでしょう。 それでも、いつもいつも自分に無理を強いていると、 知らず知らずのうちに、 自分…

焦っているときほど、 急がないほうがいいのだということが、最近わかってきました。 いまごろ？ と思われるかもしれませんが、 気が付くときは人それぞれなので、 別にいいのです。 これが私のペースなのですから。 気持ちが前のめりで、 でも、思うように…

悩みながら、迷いながらも、 日々を過ごして、その積み重ねが現在になっています。 後悔はなかっただろうか？ 私自身は、後悔だらけの過去で、 もっともっといろんなことができたのではないかと思っています。 やりたいこともはたくさんあったし、 でも、今…

『しなければならない』と思うと、息苦しくなる。 それはたぶん、だれでも同じで、 何かを強制されることに、 喜びを感じる人は少ないだろう。 でも、本当に問題なのは、 周りからの強制ではない。 そう。 自分の思い込みが、最も自分を追い込むのだ。 最初…